Kokosová voda 1l

Detailní popis produktu

Kokosová voda

Obecné informace

Kokosová voda je přírodní, osvěžující nápoj získávaný z mladých zelených kokosů. Je bohatá na elektrolyty, minerály a antioxidanty. Má jemnou, lehce nasládlou chuť a je oblíbenou volbou pro ty, kteří hledají zdravou alternativu ke slazeným nápojům.

Původ a historie

Kokosová voda má své kořeny v tropických oblastech, především v jihovýchodní Asii, Karibiku a Pacifiku. Po staletí byla využívána místními obyvateli jako zdroj hydratace a výživy. V posledních letech se stala populární po celém světě díky svým zdravotním přínosům a osvěžující chuti.

Zajímavosti

• Kokosová voda obsahuje více draslíku než banán.
• Během druhé světové války byla používána jako náhrada krevní plazmy pro nouzové transfuze.
• Jeden mladý kokos poskytne přibližně 200-1000 ml kokosové vody.
• Je považována za přírodní izotonický nápoj.

Tipy na použití

Kokosovou vodu můžete využít mnoha způsoby:

• Pít samostatně jako osvěžující nápoj
• Přidat do smoothie pro extra chuť a výživu
• Použít jako základ pro koktejly
• Vařit s ní rýži nebo quinou pro exotickou chuť
• Využít při pečení místo vody nebo mléka

Otázky a odpovědi

Je kokosová voda kalorická?

Ne, kokosová voda je nízkokalorický nápoj. Typicky obsahuje okolo 20 kalorií na 100 ml.

Jak dlouho vydrží otevřená kokosová voda?

Po otevření by měla být spotřebována do 24-48 hodin a uchovávána v chladničce.

Je vhodná pro všechny?

Většina lidí může kokosovou vodu konzumovat bezpečně. Osoby s onemocněním ledvin by se měly poradit s lékařem kvůli vyššímu obsahu draslíku.

Shrnutí

Kokosová voda je přírodní, zdravý a chutný nápoj s mnoha možnostmi využití. Je bohatá na živiny, nízkokalorická a může být skvělou součástí vyvážené stravy. Ať už ji pijete samostatně nebo používáte v kuchyni, kokosová voda je výbornou volbou pro osvěžení a hydrataci.